Presentazione del libro "Emozioni a colori. Piccola guida per ritrovare il sé autentico". L'autrice dott.ssa Maura Anfossi in dialogo con la dott.ssa Elisa Salvano.

Se la parola colpisce la mente, il colore parla al cuore, ci piace o ci respinge e ci allena a scegliere. Il colore risveglia la nostra autenticità ed è una pietra di appoggio mentre attraversiamo il tumultuoso torrente della vita interiore.

Il significato simbolico dei colori è usato come strumento per parlare di emozioni, per conoscere le difese che aiutano ad affrontare il dolore mentale e per riflettere sui meccanismi interiori secondo la psicologia umanistica.

L’autrice ci presenta il termometro emozionale attraverso vari colori: bianco come la spinta al cambiamento, rosso di passione, grigio di paura, verde come la consapevolezza, nero come il trauma, giallo oro come l’empatia e altri ancora, per concludere con il blu, che evoca il rapporto con l’assoluto.

Questo testo è pensato per tutti coloro che sono interessati a capire come funziona la personalità e ad approfondire l’importanza delle emozioni nel recupero della propria autenticità. La buona notizia è che non c’è nulla da inventare, ma si tratta di un viaggio a ritroso dentro di sé.

I concetti di psicologia del colore possono essere applicati nella vita di tutti i giorni per liberarsi da tensioni e condizionamenti e per vivere meglio le relazioni.

NOTE BIOGRAFICHE AUTRICE:

psicoterapeuta rogersiana, referente del Servizio di psicologia ospedaliera e Trauma Center dell’A.O. S. Croce e Carle di Cuneo, è docente presso la Scuola di specializzazione in psicoterapia centrata sulla persona. Autrice di pubblicazioni scientifiche in ambito clinico ed evolutivo, cura la rubrica psicologica “Emotivamente” sul settimanale cuneese La Guida; è autrice di Alfabeto emozionale e Terre dell’anima.

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